Cận thị và tất cả những điều bạn cần biết để bảo vệ mắt!

  • Ngày đăng: 14/06/2019

Gần đây số người bị cận thị đang ngày càng tăng cao. Đây là tật khúc xạ làm người bệnh nhìn xa không thấy nhưng vẫn nhìn rõ các vật ở gần.

Xem thêm

Uống nước cam thường xuyên có tốt không?

  • Ngày đăng: 14/06/2019

Nước cam tốt cho sức khỏe với điều kiện dùng đúng lượng và đối tượng. Nhiều trường hợp dùng không đúng sẽ để lại hậu quả khôn lường cho sức khỏe.

Xem thêm

Những món ăn tốt nhất khi mệt mỏi, bổ sung ngay nếu bạn luôn muốn luôn rạng ngời

  • Ngày đăng: 14/06/2019

Vào những giai đoạn thời tiết giao mùa khó chịu như hiện nay, bạn sẽ luôn cảm thấy mệt mỏi, ốm yếu, thậm chí là không muốn ăn gì. Quá trình trao đổi chất đi xuống rõ rệt khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn.

Xem thêm

Những phương pháp đơn giản để có đôi mắt sáng khỏe

  • Ngày đăng: 13/06/2019

Vẻ đẹp nội tâm của một người được thể hiện qua đôi mắt. Giấc ngủ là một trong những cách tốt nhất để có đôi mắt khỏe mạnh và đáng yêu.

Xem thêm

4 nhóm thực phẩm cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ

  • Ngày đăng: 13/06/2019

Các chuyên gia dinh dưỡng chia thực phẩm thành 4 nhóm chính cần thiết trong các bữa ăn hàng ngày của trẻ là chất bột đường, chất béo, chất đạm và nhóm rau củ, trái cây. Mỗi nhóm chất có một vai trò riêng đối với sự phát triển của trẻ.

Xem thêm

4 thực phẩm giảm đau cho những người viêm khớp

  • Ngày đăng: 12/06/2019

Viêm khớp là tình trạng khá phổ biến ở người lớn tuổi, gây ra rất nhiều đau đớn. Nguyên nhân có thể do chấn thương, trao đổi chất bất thường hoặc nhiễm trùng, di truyền… Tuy nhiên hoàn toàn có thể điều chỉnh ăn uống để hỗ trợ phòng và điều trị.

Xem thêm

Tác hại của rượu bia đối với sức khỏe

  • Ngày đăng: 12/06/2019

Hàng năm, vào dịp lễ, tết, vô số vụ tai nạn thương tâm xảy ra vì say xỉn. Song, tác hại của rượu bia không chỉ dừng lại ở đó, chúng còn là “sát thủ” thầm lặng giết chết chúng ta mỗi ngày

Xem thêm

10 LÝ DO NÊN ĂN MỘT QUẢ TÁO MỖI NGÀY

  • Ngày đăng: 12/06/2019

Những người học tiếng Anh hẳn ai cũng từng nghe qua câu châm ngôn "An apple a day keeps the doctor away" (Mỗi ngày ăn một quả táo sẽ không phải đến gặp bác sĩ), nhưng lí do tại sao phải ăn một quả táo mỗi ngày thì không phải ai cũng biết.

Xem thêm

Vì sao nam giới cần bổ sung vitamin và khoáng chất?

  • Ngày đăng: 11/06/2019

Bữa ăn hằng ngày không cung cấp đủ vi chất thiết yếu cho người bình thường.Nguyên nhân chủ yếu là do cách chế biến và sở thích riêng. Do đó, việc bổ sung vitamin và khoáng chất tổng hợp cho nam giới rất quan trọng để duy trì cuộc sống.

Xem thêm

Các loại thực phẩm giúp xương khớp của bạn thêm khỏe mạnh

  • Ngày đăng: 11/06/2019

Để giúp xương khớp luôn chắc khỏe, dẻo dai và tránh được tình trạng thoái hóa khớp, phải thật chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày

Xem thêm

Giải mã lợi ích tuyệt vời của tảo nâu đối với sức khỏe

  • Ngày đăng: 11/06/2019

Tảo nâu là một loại nguyên liệu khá phổ biến trong nhiều món ăn. Đây là tảo mọc ở các đại dương. Đôi khi, bạn có thể thấy các mảng tảo màu xanh-nâu và nhầy nhụa trôi dạt vào bãi biển.

Xem thêm

Lợi ích vàng của ánh nắng với đôi mắt

  • Ngày đăng: 11/06/2019

Ánh nắng mặt trời đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe chúng ta. Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, trẻ vị thành niên tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời sẽ có thị lực tốt hơn và có thể giảm nguy cơ mắc tật cận thị.

Xem thêm

Lưu ý để trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh ngày hè

  • Ngày đăng: 10/06/2019

Cứ đến mùa hè, khi thời tiết nắng nóng, thì số lượng trẻ nhỏ bị rối loạn tiêu hóa lại tăng lên. Việc lựa chọn thực phẩm thế nào để trẻ có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, phòng chống được các bệnh về đường tiêu hóa là điều mà các bậc phụ huynh đặc biệt quan tâm.

Xem thêm

VÌ SAO NÊN BỔ SUNG VITAMIN TỔNG HỢP CHO PHỤ NỮ SAU SINH?

  • Ngày đăng: 10/06/2019

Sau khi sinh, cơ thể phụ nữ sẽ yếu hơn vì vừa trải qua một quá trình thay đổi khá lớn, nhiều nguy hiểm sẽ gặp phải như sức đề kháng giảm dần, mệt mỏi, căng thẳng, mất máu, thiếu máu. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ mà còn tác động nhiều đến chất lượng sữa cho bé.

Xem thêm

Hạ men gan không cần dùng thuốc

  • Ngày đăng: 10/06/2019

Không phải trường hợp nào cũng cần dùng thuốc hạ men gan. Men gan chỉ cao gấp 2 lần thì chưa cần dùng thuốc. Áp dụng các phương pháp từ thiên nhiên như thực phẩm, tập luyện… sẽ phù hợp hơn trong trường hợp này.

Xem thêm
top