Có nên bổ sung vitamin E hàng ngày?

Vitamin E rất tốt cho cơ thể nhưng nếu lạm dụng (dùng liều cao, kéo dài) với mục đích duy trì tuổi trẻ, sắc đẹp, tác dụng chống oxy hóa sẽ bị triệt tiêu.

Khi uống vitamin E đúng cách, nó sẽ họat động như một chất ủng hộ sự họat động của các gốc tự do trong cơ thể, gây tổn hại cho tế bào. Một số nghiên cứu còn chỉ ra rằng, uống vitamin E liều cao còn có thể làm gia tăng nguy cơ bị ung thư phổi. Nếu tiêm vitamin E liều cao vào tĩnh mạch có thể gây tử vong.



Với phụ nữ, việc bổ sung viên uống vitamin E (viên tổng hợp) mỗi ngày sau 30 tuổi có thể được nhưng chỉ nên dùng trong 1 - 2 tháng, sau đó nghỉ một thời gian rồi mới dùng tiếp. Việc dùng vitamin E bổ sung cũng chỉ nên áp dụng với những người da khô, chế độ ăn nghèo vitamin E. Đặc biệt chỉ với những người bệnh như: đái tháo đường, cao huyết áp, rối loạn mỡ máu, bệnh gan, suy thận, ung thư, dị ứng, viêm mãn tính và bệnh tự miễn... thì mới cần bổ sung vitamin E hàng ngày, nhưng mỗi ngày cũng không quá 400 UI (đơn vị quốc tế), mà cũng chỉ nên dùng cách nhật 1 - 2 tháng, nghỉ 1 thời gian mới lại dùng tiếp. Còn đối với người khỏe mạnh bình thường thì cách sử dụng vitamin E để bổ sung tốt nhất vẫn là từ thực phẩm.

Hãy cùng tìm hiểu về thực phẩm chức năng bổ sung Vitamin E Omexxel E400

Thành phần:

- Hỗn hợp Vitamin E tự nhiên (Gamma, Delta, Beta và Alpha Tocopherol) 400 mg

- Omega 3 (DHA, EPA) 150 mg

Công dụng

- Làm chậm quá trình lão hóa tế bào và các mô.

- Ngăn những tác động không tốt từ môi trường ô nhiễm.

- Cải thiện tình trạng thiếu máu. - Nhanh làm lành vết thương và vết bỏng.

- Tác dụng chính của vitamin E đối với da và tóc

- Với tác dụng chống oxy hóa, vitamin E giúp duy trì vẻ đẹp làn da, chống lão hóa và ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da.

- Khi có tuổi, da sẽ bị mất tính đàn hồi, đồng thời, do tác dụng của lượng gốc tự do dư thừa sẽ làm da nhăn nheo, sạm da, viêm da dị ứng, tóc xơ cứng, chẻ ngọn và dễ gãy.

- Vitamin E giúp cải thiện tình trạng trên (làm da mềm mại, tóc mượt, ít khô và gãy như trước) do đã làm giảm tiến trình lão hóa của da và tóc.



Đối tượng sử dụng:

- Người có làn da sạm nám, nhăn nheo.

- Người bị mụn, sẹo mụn hay vết thâm.

- Người có nhu cầu duy trì làng da mịn màng, căng mịn.

- Phụ nữ bước sang tuổi 25 khi làn da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa.

- Người bị thiếu hụt vitamin E.

Cách dùng và liều dùng:

- Uống 1 viên/ ngày.

- Dùng sau khi ăn.

Công ty TNHH TMDV Healthy Life

Showroom: Số 225 Lê Văn Lương, Phường Tân Kiểng, Quận 7, TP Hồ Chí Minh

Hotline: 090 126 7000 – 0902 999 016

Email: tuvan@hlife.com.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/HealthyLifeThucPhamChucNangMy/

Website: https://bit.ly/2GFt8sW

Tin liên quan

Bình luận

top