Tổng hợp các câu hỏi về mắt được giải đáp bởi chuyên gia

Các bệnh về mắt đang ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Thời buổi công nghệ, mắt thường xuyên phải tiếp xúc nhiều với phương tiện điện tử, hoặc do ô nhiễm môi trường khiến các bệnh về mắt ngày càng gia tăng. Chính vì vậy, có rất nhiều câu hỏi được đặt ra về vấn đề bảo vệ cũng như các bệnh mắt. Healthy Life quyết định tổng hợp các câu hỏi do các bác sĩ, tiến sĩ giải đáp để đem lại cái nhìn bổ ích cho bạn đọc. Các bạn hãy xem bài viết này để hiểu biết thêm những kiến thức bổ ích về mắt nhé!

1.

Hỏi: Xin chào Bác sĩ! Bác sĩ cho em hỏi một câu về bệnh mắt của em. Em bị cận đã lâu và hiện tại là 2 độ (cả 2 mắt). Công việc là ngồi máy tính suốt 8 tiếng một ngày nên mắt rất mỏi mà không dám tra thuốc gì. Hiện giờ mắt trái em có những đốm đen nhờ nhờ như một cái màng che. Nhìn ra chỗ sáng thì thấy càng rõ những đốm đen và nó cứ nhảy theo khi mắt mình di chuyển hướng nhìn. Em có đi khám thì bác sĩ nói em bị hiện tượng ruồi bay không sao rồi cho thuốc về tra cách đây 1 năm rồi. Giờ em thấy nó ngày càng xuất hiện nhiều, buổi tối tắt đèn thì thấy mắt như bị lóa nên rất sợ mình bị đục thủy tinh thể hay cườm. Rất mong lời giải đáp của bác sĩ. Em chân thành cảm   ơn (Minh Thúy, 29tuổi, Nữ,)

Trả lời: Cận thị 2 diot ở người trẻ và làm việc với máy tính 8 giờ/ngày sẽ gây hiện tượng mắt mệt mỏi. Do đó, bạn có thể thấy các triệu chứng như: Hoa mắt, nhìn đốm mờ. Hiện tượng này, bạn có thể khắc phục bằng cách thư giãn mắt giữa thời gian làm việc khoảng 1-2 phút, bằng cách phóng tầm mắt ra xa và massage mi mắt. Còn triệu chứng đốm đen do đục thuỷ tinh thể như bạn mô tả không thấy ở người trẻ tuổi mà chỉ thấy ở những người trên 60 tuổi.

                                     -TS.BS Vũ Thị Tuệ Khanh-Tiến sĩ Chuyên ngành Nhãn khoa tại Trường Đại học Y Hà Nội-

2.

Hỏi: Xin bác sĩ cho cháu biết, hiện nay đã có loại thuốc nào để điều trị bệnh đục thuỷ tinh thể hay chưa ạ? Để tránh bị bệnh này thì phải bảo vệ mắt của mình như thế nào ạ? (Le Hong Van, 26 tuổi, Nữ, Ninh Bình)

Ths.BS Vũ Thị Tuệ Khanh Tiến sĩ Chuyên ngành Nhãn khoa tại Trường Đại học Y Hà Nội: Không có loại thuốc nào điều trị đục thuỷ tinh thể. Chỉ có thể điều trị bằng phẫu thuật thay thuỷ tinh thể nhân tạo. Để tránh bệnh này bạn cần ăn thêm đậu lăng (lentils), hành, tỏi, rau bina (spinach), bắp cải, giá, đậu và hạt tươi. Không ăn tảo, thực vật biển, sò ốc, sản phẩm từ sữa ít béo, chocolate, gà công nghiệp... vì đây là những nguồn chứa vanadium vốn độc hại cho mắt. ngoài ra tránh tiếp xúc trực tiếp với tia UV và uống thêm thực phẩm chức năng bổ cho mắt

3.  

Hỏi: Chào bác sĩ, tôi năm nay 45 tuổi. Một tuần nay mắt phải tôi nhìn có điểm đen ở giữa mắt. Tôi xin hỏi bác sĩ mắt tôi bị bệnh gì, nguyên nhân và cách chữa trị. Bệnh này có chữa khỏi được ko. Cảm ơn bác sĩ.

Chào chị, điểm đen trước mắt hay còn gọi là ám điểm là dấu hiệu của nhiều bệnh: đục T3, viêm hắc võng mạc, u hắc mạc, thoái hóa hoàng điểm- võng mạc…Chị nên đi khám chuyên khoa mắt để biết rõ hơn nhé

                                                             -Bác sĩ Hà Như Quỳnh - chuyên khoa I Trung tâm Mắt Kỹ thuật cao 30-4-

4.

Hỏi: Xin chào Bác sĩ! Hiện nay tôi là nhân viên làm việc văn phòng, thời gian tiếp xúc máy vi tính khá nhiều,cần làm gì cho đỡ mỏi mắt, cảm ơn bác sỹ! (Nguyễn Phú Hoa, 27 tuổi, Trần Phú, Thành phố Sadec, tỉnh Đồng Tháp)

Trả lời: Bác sĩ Trần Hải Yến: Đối với nhân viên văn phòng, các bạn có thể làm việc lại với máy vi. Bạn nên thư giãn mắt trong quá trình làm việc: có thể nhắm mắt, nhỏ 1-2 giọt nước mắt nhân tạo hoặc nhìn ra xa ngoài cửa sổ hoặc các bức tranh trên tường trong thời gian 3-5 phút rồi có thể quay trở lại với công việc của mình.

4

Hỏi:

Chào bác sĩ: Cháu rất hay bị mỏi mắt sau mỗi lần ngồi máy tính dù không ngồi lâu. Đặc biệt cứ ngồi trong lớp là cháu hay bị mỏi mắt và mất tập trung dẫn đến buồn ngủ nhưng không phải do cháu thiếu ngủ. Bác sĩ làm ơn chỉ cho cháu biết mắt cháu như thế là triệu chứng của bệnh gì và cách khắc phục. Cháu hiện đang đeo kính cận 1 mắt 3,5 và 1 mắt 2,5. Cháu xin cảm ơn bác sĩ! (dongbui.27@gmail.com)

Trả lời: TS.BS. Hoàng Cương-Phó trưởng phòng quản lý khoa học đào tạo Bệnh viện mắt trung ương: Cháu nên dùng máy tính ít đi, ngủ phải đủ> 7 h ngày. Cũng nên kiểm tra tổng thể: đường huyết, huyết áp, thiếu máu…cũng gây biểu hiện như cháu vừa kể.

5.

Hỏi: Chào bác sỹ, cho tôi hỏi là bệnh đục thuỷ tinh thể có nguy hiểm và phổ biến không? (Hoàng Kim Tân, Thủ Đức, TPHCM)

Trả lời: Đục thủy tinh thể là căn bệnh thường gặp ở người lớn tuổi. Thủy tinh thể là một dạng thấu kính trong suốt, hai mặt lồi. Thủy tinh thể là thành phần quan trọng giúp cho ánh sáng đi qua, giúp các tia sáng hội tụ đúng vào võng mạc.

Công suất hội tụ của thể thủy tinh có vai trò quan trọng đối với hệ thống khúc xạ, giúp tiêu điểm ảnh hội tụ đúng trên võng mạc khi nhìn xa. Khả năng thay đổi độ dày của thể thuỷ tinh gọi là sự điều tiết có tác dụng giúp mắt nhìn rõ những vật ở gần.

Khi tình trạng trong suốt này mất đi, thể thuỷ tinh sẽ chuyển màu mờ đục và ánh sáng rất khó đi qua. Bệnh nhân bị suy giảm thị lực, tầm nhìn mờ và thậm chí có thể gây mù loà.

                                                                            -BS chuyên khoa II. Tăng Hồng Châu bệnh viện mắt Sài Gòn-

 6.

Hỏi: Bác sỹ cho tôi hỏi, điều trị bệnh đục thủy tinh thể?( Khang, Đà Nẵng

Trả lời: Bệnh đục thủy tinh thể là một bệnh nguy hiểm, vì thế cần chữa trị kịp thời. Cho đến nay các thuốc tổng hợp hóa dược rất khó có thể làm trong thủy tinh thể trở lại.

Với những trường hợp đục thủy tinh thể giai đoạn đầu chưa cần thiết phải phẫu thuật, các bác sĩ sẽ cho bổ sung một số vitamin như C, A, E… và một số hoạt chất khác để làm chậm lại tiến trình đục thủy tinh thể. Tăng cường ánh sáng trong nhà, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, khói bụi.

Nếu bắt buộc thường xuyên ra ngoài nên có những biện pháp bảo vệ mắt như đeo kính râm hoặc đội mũ rộng. Bên cạnh đó cần có một lối sống hợp lý, không hút thuốc lá. Bổ sung vitamin C, E, A, lutein, kẽm zeaxanthin có trong rau xanh, ngũ cốc, trái cây, cá…Hạn chế ăn thức ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ, hạn chế ăn đồ ngọt

Hiện nay phương pháp điều trị đục thủy tinh thể hiệu quả nhất vẫn là phẫu thuật. Phương pháp phẫu thuật đã tồn tại gần hai thế kỷ, nhưng đặt kính nội nhãn (thể thuỷ tinh nhân tạo) là phương pháp mới và là phương pháp điều trị đục thủy tinh thể tốt nhất.

                                                   -TS.BS CKII Trịnh Thị Bích Ngọc nguyên Phó Giám Đốc Bệnh Viện Mắt Hà Nội-

7.

Nhờ các chuyên gia cho em xin lời khuyên để chăm sóc mắt tốt hơn, tránh bị cận thị

Chào bạn, dưới đây là một số phương pháp giúp tránh bị cận thị:

+ Tập thể dục cho mắt

 Xoa tay vùng mắt: chà xát mạnh và nhanh hai lòng bàn tay đến khi nóng lên sau đó, úp nhẹ vào mắt. Làm như vậy khoảng 4-5 lần thì cảm giác nhức mỏi sẽ đỡ.

Tập nhắm mắt: nhắm mắt trong 4-5s, thả lỏng cơ thể, sau đó mở ra khoảng 4-5s. Lặp lại khoảng 10 lần như vậy sẽ khiến cảm giảm mỏi mắt giảm đi đáng kể.

Nhìn tập trung 5 phút: Sau khi mắt hoạt động khoảng 45 phút thì nên cho trẻ hướng mắt ra xa khoảng 5 phút, điều này sẽ giúp mắt thư giãn

Trẻ em bị cận thị bẩm sinh cần phải dành từ 3-7 giờ/ tuần tham gia các hoạt động ngoài trời để tăng cường sức khỏe và giúp mắt điều tiết tốt hơn

+ Tạo thói quen tốt cho mắt

Đọc sách: khi đọc sách trẻ nên giữ khoảng cách là 25-40cm, trẻ phải ngồi thẳng lưng chứ không được nằm hay cúi

Xem ti vi: Khoảng cách tốt nhất cho trẻ xem ti vi là gấp 2,5 lần đường chéo của màn hình. Hạn chế cho trẻ tiếp xúc sớm với các thiết bị điện tử.

+ Bổ sung thực phẩm cho mắt Những thực phẩm chứa các vitamin A,B,C,E kẽm, beta carotene, crom, selen…rất tốt cho mắt. Bố mẹ cần chú ý thường xuyên bổ sung các dưỡng chất này vào khẩu phần ăn cho con để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho đôi mắt khỏe mạnh.

+ Thường xuyên cho trẻ đi khám mắt

Khám mắt thường xuyên là việc mà các bậc cha mẹ cần chú ý khi trẻ bị cận thị bẩm sinh. Đối với trẻ bị cận trên 6 diop thì cần đưa trẻ đi khám 3 tháng 1 lần, còn dưới 6 diop thì nên kiểm tra 6 tháng 1 lần để bác sĩ đo độ cận thị và tư vấn hướng điều trị tốt nhất cho khách.

                                                    -TS.BS CKII Trịnh Thị Bích Ngọc nguyên Phó Giám Đốc Bệnh Viện Mắt Hà Nội-

8.

Hỏi: Bác sỹ cho tôi hỏi các bệnh về mắt thường gặp ở dân văn phòng là gì ạ?

Trả lời: Các nhân viên văn phòng do phải thường xuyên ngồi lâu, làm việc với máy tính quá nhiều ở trong môi trường ánh sáng nhân tạo nên thường dễ gặp các chứng bệnh về mắt như các tật khúc xạ, hội chứng CVS (Computer Vision Syndrome – Hội chứng về thị giác do sử dụng máy tính).

Điều này sẽ gây ảnh hưởng đến sức khoẻ cũng như chất lượng làm việc bị giảm sút, vì vậy, cần phải tìm hiểu và có kiến thức để biết nhằm giảm thiểu xảy ra các triệu chứng trên..

                                                                          -Bác sĩ Nguyễn Thị Xuân Hương của Bệnh viện Mắt Cao Thắng-

9.

Hỏi: Bác sỹ cho cháu hỏi là omega 3 có công dụng gì đối với mắt ạ?

Trả lời: Omega-3 là axít béo không no có nhiều trong mỡ của một số loại cá ở vùng biển lạnh và sâu là cá tuna, cá salmon. Omega-3 được xem là tốt cho tim mạch và cả về mắt.

Omega-3 được dùng với dạng thực phẩm chức năng, người bổ sung omega-3 sẽ giúp cải thiện tình trạng khô mắt, tăng cường thị lực, giúp mắt sáng khỏe.

                                                          -TS.BS Trương Tuyết Mai, chuyên gia của Viện Dinh dưỡng Quốc gia-

10.

Hỏi: Cho tôi hỏi, bệnh thoái hóa điểm vàng là gì? Bệnh thường gặp ở tuổi nào ?

Trả lời: Thoái hóa điểm vàng hay còn gọi là thoái hóa hoàng điểm (AMD), là một bệnh rối loạn về mắt gây ảnh hưởng đến khả năng nhìn, đây là nguyên nhân chính dẫn đến mù lòa

Bệnh phổ biến ở những người trên 60 tuổi, phụ nữ cũng là đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh này.

                                           -TS. Dược khoa Trương Anh Thư Trưởng Khoa Y Trường Đại học Võ Trường Toản-

Vậy nên, chúng ta nên biết trân trọng và bảo vệ đôi mắt của mình càng sớm càng tốt. Healthy Life khuyên bạn để bảo vệ đôi mắt hãy sử dụng viên uống bổ mắt Omexxel Vision để cung cấp các chất bổ cần thiết như: Lutein, zeaxanthin, vitamin C, vitamin E, kẽm, đồng và omega 3 (DHA, EPA) giúp cải thiện và phòng ngừa các bệnh về mắt như: đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, phù giác mạc, mờ, đục giác mạc. Viên uống bổ mắt Omexxel Vision dành được cho người lớn tuổi, người có thị lực kém và cả học sinh, sinh viên bị cận thị, loạn thị.



Sử dụng viên uống bổ mắt Omexxel Vision để bổ sung chất dinh dưỡng cho đôi mắt bạn ngay hôm nay!

_______________

Công ty TNHH TMDV Healthy Life

Showroom: Số 225 Lê Văn Lương, Phường Tân Kiểng, Quận 7, TP Hồ Chí Minh 

Hotline: 090 126 7000 – 0902 999 016 

Email: tuvan@hlife.com.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/Healt... 

Website: https://goo.gl/n6ez6o


Tin liên quan

Bình luận

top